![](https://i0.wp.com/sihatdantenang.com/wp-content/uploads/2021/05/b6.jpg?fit=300%2C300&ssl=1)
Tingkatkan Kekuatan Tulang
Kandungan omega-3 membantu tubuh menyerap kalsium secara optimum, sekaligus meningkatkan kepadatan tulang dan mengelakkan penyakit tulang seperti osteoporosis. Selamat berbanding tenusu.
![](https://i0.wp.com/sihatdantenang.com/wp-content/uploads/2021/05/b5.jpg?fit=300%2C300&ssl=1)
Mengurangkan Sakit Sendi
Kandungan nutrisi yang ada turut membantu dalam mengurangkan sakit sendi dan rheumatoid arthritis. Bagi menambahkan lagi manfaat, anda boleh mencampurkan minyak sacha inchi dengan halia
![](https://i0.wp.com/sihatdantenang.com/wp-content/uploads/2021/05/b3.jpg?fit=300%2C300&ssl=1)
Mengelak Diabetes
Omega-3 yang ada turut mengawal tahap glukosa, sekaligus boleh mengelakkan diabetes. Cegah proses diabetes sebelum ia tidak sempat dirawat dan mambawa penyakit lain pada tubuh anda.